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上のタイプに含まれる場合もありますが、最近多いタイプにストレス太りがあります。過食症なども含まれますが、このようなタイプは加味逍遥散（かみしょうようさん）等の気の巡りを良くする処方を使う事もあります。 また実際には上のタイプが混ざっている混合型の方が多いものです。肥満の漢方は他にも多種類ありますので、自分のタイプや合う処方がはっきりしない方は専門家に相談してみると良いでしょう。 しかしダイエットの基本は、食事と運動ですから薬だけでは効果は期待できないそうです。
特に成長期（思春期）の女子は、痩せ願望をもちやすく、痩せる必要のない人までがダイエットに走る傾向があるそうです。この時期の子供の骨密度（骨の健康状態を表す）は、9歳から14歳頃に急激に増え、17歳頃にピークを迎えますが、その後の骨密度はほとんど増えないために、この時期に必要な栄養摂取を無理に押さえ込んでしまうと、成長期に必要なカルシウムやたんぱく質などが不足してしまいます。
どうして筋肉が減るでしょうか？暑い日には、汗をかきますよね？ これは身体が、高くなった体温を冷まそうとして働く無意識の機能です。人間は生命を維持するため、このような環境に適応する能力を持っています。これは、ダイエット中の体内でも働きます。摂取カロリーが減ると、身体は「このまま、カロリー（エネルギー）を摂取できない状態が続くと危険！」と判断します。すると、生命を維持するために、エネルギーを蓄えようとしたり、エネルギーをなるべく使わない身体になろうとするのです。つまり、脂肪を蓄えて、エネルギーを使う筋肉を減らそうとするのです。絶食や単品ダイエットなどの無理なダイエットが、よくないという理由はこれだったのです。